Rückenschmerzen stören laut Statistik fast jeden zweiten Erdbewohner über 18 Jahren. Sie können durch verschiedene Gründe verursacht werden. In diesem Artikel erfahren wir etwas über eine der häufigsten Ursachen: Osteochondrose der Lendenwirbelsäule. Es ist möglich, diese Krankheit zu bekämpfen und sogar mit Erfolg zu gewinnen, wenn Sie in den frühen Stadien damit beginnen.
Es ist Zeit, Alarm zu schlagen
Wenn Sie eine Krankheit wie die lumbale Osteochondrose erfolgreich bewältigen möchten, sollten Sie nicht damit rechnen, dass sofort offensichtliche Symptome auftreten. In der ersten Phase werden Sie sie nicht spüren.
Es ist wichtig zu wissen, dass Menschen, die viel Zeit im Sitzen oder Stehen in derselben Position verbringen, einem höheren Risiko ausgesetzt sind. Wenn dies aufgrund der Umstände oder aus anderen Gründen seit vielen Jahren bei Ihnen der Fall ist, gibt es wahrscheinlich einen Grund, den Zustand Ihrer Wirbelsäule zu überprüfen, auch wenn die Symptome der Krankheit nicht sichtbar sind.
Sie sollten die folgenden "Alarmglocken" nicht ignorieren, die darauf hindeuten können, dass die lumbale Osteochondrose bereits fortgeschritten ist und das erste Stadium verlassen hat.
- Schmerzen im unteren Rückenbereich. Zunächst treten sie nur bei Belastungen auf, die höher als üblich sind, und verschwinden während der Ruhezeit. Oder nach längerem Aufenthalt in einer unbequemen statischen Position. Im Laufe der Zeit stören solche Schmerzen bei langen Spaziergängen ständig.
- Allmählich werden die Schmerzen chronisch und können sich durch Wimmern, Kribbeln (mit Rückkehr zum Oberschenkel), akute Schmerzen, Hexenschuss usw. äußern. Hitze- oder Kältegefühl im Kreuz.
- Sich dynamisch entwickelnder Schmerz, intensivierend. Ein Teil des Beins wird taub oder das Gefühl von "laufender Gänsehaut".
- Symptome wie: Verstopfung, Harninkontinenz, Taubheitsgefühl zwischen den Beinen, Menstruationsunregelmäßigkeiten (bei Frauen).
- Die Füße sind ohne ersichtlichen Grund kalt, die Haut an den Beinen ist schuppig.
- Die Wirbelsäule beginnt sich zu beugen, die Rückenmuskulatur am unteren Rücken ist unnatürlich angespannt, es ist schwierig, sich vollständig zu beugen.
- Unerträglicher Schmerz.
Alle diese Symptome, besonders wenn sie zusammen auftreten, und ihre ungefähre Reihenfolge mit der oben beschriebenen übereinstimmt, können nicht ignoriert werden.
Bestehen Sie die geplante Prüfung
Der Arzt, den Sie aufsuchen, wird bestimmte Untersuchungen und verschiedene Tests verschreiben. Dies liegt daran, dass es nicht so einfach ist, diese Krankheit zu identifizieren. Zahlreiche Laboruntersuchungen zielen darauf ab, mögliche andere Erkrankungen (z. B. Erkrankungen der inneren Organe) mit gleichen Symptomen auszuschließen. Der beste Weg, um die Ursache einer MRT zu bestimmen, ist die Magnetresonanztomographie (evtl. sogar mit paramagnetischer Verstärkung). Es wird jedoch auch die Radiographie verwendet.
Ein wichtiger Schritt zur genauen Diagnose ist nun abgeschlossen? Vor welcher Wahl unter den verschiedenen Behandlungen stehen Sie nun?
Methoden der Beeinflussung der betroffenen Wirbelsäule
Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule wird heute auf vielfältige Weise behandelt. Sie alle können jedoch in zwei große Gruppen eingeteilt werden: symptomatisch (Beseitigung von Schmerzen und anderen Folgen der Krankheit) und pathogenetisch (es wird angenommen, dass sie die Ursache beeinflussen, sie beseitigen oder die Entwicklung verhindern).
Behandlung mit schmerzlindernden Medikamenten. Solche Medikamente werden nur vom behandelnden Arzt verschrieben. Die Behandlung ist symptomatisch, das heißt, die Person, die sich darüber freut, dass alles wieder in ihren früheren gesunden Zustand zurückversetzt wurde, kann die Rückenpflege einstellen, und die Krankheit wird währenddessen ohne Symptome fortschreiten, bis sich der Schmerz in einer schärferen Form manifestiert.
Muskelrelaxantien sind Medikamente, die helfen, Muskelkrämpfe zu lindern - eine Folge der Bandscheibenzerstörung, daher bezieht sich eine solche Behandlung auf eine symptomatische Wirkung.
Effekte der Physiotherapie. Dazu gehören eine Vielzahl von Methoden, die die lumbale Osteochondrose über die Haut beeinflussen. Diese Behandlung:
- Hochfrequenzstrom;
- Laser;
- Magnete.
Verschiedene Verlängerungen der Wirbelsäule: im Wasser oder mit Hardware. Vorsicht ist bei dieser Methode geboten, wenn sich die lumbale Osteochondrose bereits in einem fortgeschrittenen Stadium befindet.
Die homöosiniatrische Methode ist eine Behandlung, bei der homöopathische Präparate punktuell auf die betroffene Stelle (oder besser gesagt auf einen bestimmten aktiven Punkt des Körpers) eingebracht werden, die dem Körper helfen, Giftstoffe auszuscheiden.
Hirudotherapie (Behandlung mit Blutegeln). Sie bringen eine unschätzbare Hilfe und helfen vielen Patienten, die Krankheit für viele Jahre zu vergessen. Es wird angenommen, dass Blutegel dem Körper Hirudin geben, das die Durchblutung im betroffenen Bereich verbessert und den Entzündungsprozess betäubt und lindert.
Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, sofern keine Vorsprünge, Bandscheibenvorfälle und andere Kontraindikationen vorliegen, vertrauen einige einem erfahrenen Chiropraktiker - einem Masseur, der mit der Wirbelsäule arbeitet.
Spezielle Übungen zur Schmerzlinderung bei Osteochondrose. Es ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie eine Reihe solcher Übungen für sich selbst auswählen.
Von Spezialisten entwickelte pathogenetische Methode
Besonders möchte ich auf die interstitielle Stimulation mit physiologischem Strom (VTES) eingehen. Unter der Leitung des Professors wurde eine neue Expositionsmethode entwickelt, um die Blutzirkulation im Knochen des Wirbels selbst zu verbessern.
Es wird angenommen, dass gerade aufgrund der Schwächung eines solchen Blutflusses die Ernährung der Bandscheibe merklich verschlechtert wird, was zu einem allmählichen Verlust ihrer Eigenschaften, der Fähigkeit, normal zu funktionieren, und infolgedessen zu ihrer Zerstörung führt.
Die Essenz der Methode besteht darin, den betroffenen Wirbel unter Umgehung der Haut - einem natürlichen Isolator - mit physiologischem Strom zu versorgen. Physiologischer Strom ist ein Strom, der mit dem in unserem Körper erzeugten identisch ist, jedoch um ein Vielfaches verstärkt. Es wird durch eine Nadel zugeführt - eine Elektrode, die an der Stelle der Pathologie, dh an einer bestimmten Stelle auf dem Rücken, bis zu einer bestimmten Tiefe (unter der Haut) eingeführt wird. Der Strom stimuliert kraftvoll die Gefäße in den Knochen der Wirbel und verbessert so die Ernährung der Bandscheiben.
Studienergebnissen (Nadelrheographie, Polyrheographie) zufolge verbessert sich die Durchblutung der Knochen, einschließlich der Lendenwirbelsäule, dramatisch. Die Bandscheibe ist vollständig wiederhergestellt (Osteochondrose im Frühstadium).
In späteren Stadien führt die lumbale Osteochondrose zu Symptomen wie starken anhaltenden Rückenschmerzen aufgrund einer Vorwölbung oder eines Bandscheibenvorfalls. Interessanterweise ermöglicht die Behandlung von VTES in kürzester Zeit, dass sich eine dicht gewebte Kapsel um die Hernie herum neu bildet, ihr Wachstum verhindert und sogar ihre Größe verringert.
Gute Tipps zur Vorbeugung
- Mit dem Wissen, dass viele Stunden Arbeit in stationärer Position, vor allem am Computer sitzend, etwas bewirken können. Machen Sie beispielsweise stündlich Pausen, strecken Sie sich und gehen Sie herum. Achten Sie auf die richtige Körperhaltung. Einigen helfen dabei speziell angefertigte Korrektoren, zum Beispiel mit Neodym-Magneten.
- Das ständige Heben schwerer Gewichte trägt auch zur Entwicklung der Krankheit bei, daher müssen Sie die Regeln für das richtige Heben kennen.
- Versuchen Sie, Unterkühlung und Rückenverletzungen zu vermeiden. Achten Sie auf Ihr Gewicht, stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur, treiben Sie moderaten Sport, schwimmen Sie, dann brauchen Sie keine Behandlung.
- Es ist durchaus möglich, Osteochondrose der Lendenwirbelsäule zu besiegen, wenn Sie die Behandlung in einem frühen Stadium beginnen oder unter Kontrolle halten.